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打开心门,不妨从回家过年开始

时间:2018-02-14 09:54:00

  “人是一切社会关系的总和”,然而人类有时也会被孤独侵扰。人民日报日前报道,英国政府近日为解决超过十分之一国人的孤独感,专门任命一名“孤独大臣”。很多人觉得匪夷所思,政府还能包办个人烦恼?其实,这正说明孤独已经成为无法回避的社会问题。

        最近走红的手机游戏“旅行青蛙”中,随缘的青蛙一个人宅着、一个人旅行,不少玩家说“我蛙像我”。春节临近,有人还在纠结回不回家,有人就算回家也是换个地方玩手机,还有人买件写满“不要催婚”“别问工资”的“恶搞毛衣”,摆明了拒绝交流。春节过后,留守儿童与父母挥泪告别的情景令人心酸。无论是“主动”孤独还是“被动”孤独,总不是件让人高兴的事。

 

  之所以说这是个社会问题,因为它与社会的进步与变迁分不开。城市化带来社会结构的改变,年轻人进入城市独自打拼,承受巨大生存压力,家乡的空巢老人、留守儿童无人照料,“城里城外都孤独”。社会趋于多元化,个人意识不断张扬,生活环境、思想观念、沟通方式等差异都可能造成代际交流障碍。互联网带来生活方式的改变,朋友圈点赞取代面对面畅谈,点外卖取代和家人一起做饭,“屏社交”遍地都是,“深社交”却越来越难。借助技术,人变成了可以独自生存的“强者”,却丢掉了与人相处的能力,淡漠了深度交流的愿望,缓解了寂寞的同时重坠孤独。

  不可否认,孤独有时意味着“清醒”,有些路,一个人也能走得惬意,但对大多数人来说,孤独仍是“世俗的烦恼”,是期待改变的现实。告别孤独,需要从社会层面、个人层面共同发力,找寻答案。社会层面,比如学校关怀留守儿童,社区照料独居老人,城市打造有共享空间的青年公寓,这些都是促进交流、释放温暖的积极举措。但个人必须意识到,社会帮你打开再多交流之门,最终还得靠你自己打开心门,唤醒“沉睡”的社交能力,才能建立健康的人际关系。

  打开心门,不妨从回家过年开始。经历抢票大战,冒着地冻天寒,千里迢迢辗转归家,为的就是陪陪父母,见见亲友,而不是换个地方玩手机。也许在外打拼很苦,家人会轻声安慰;也许工作很忙,回家就能靠岸;也许心里藏着孤独,乡音乡情最能融化。面对七大姑八大姨的热情,没必要一副不耐烦的样子,不妨放下手机,敞开心扉,与他们聊聊心里话,坦诚以对,沟通起来也没那么难。如果别人不理解你的生活,至少先问问自己有没有在心里把别人“屏蔽”。长辈也得体谅年轻人追求独立自由的想法,学会倾听,不做评判,不做强制性要求。感情是互动的,有付出才有收获,基于亲情之上的真诚沟通,即使无法一下子填平鸿沟,也好过一身“盔甲”自我封闭。

  其实,不必过于将自己拘囿于孤独中。面对生活的压力、奋斗的艰辛、他人的不解,偶尔抱怨吐槽无可厚非,但自我封闭、自怨自艾,只能是作茧自缚。比如谈论起“空巢青年”这个话题,有人消极悲观,而有人觉得“我一直将自己看作在大城市的战斗者”。就如那款养蛙游戏,也有网友“反”着看:走出去才有大好天地,不要让青蛙代你去旅行!

来源:安徽日报  作者:刘振
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