在8月1日的比赛中，中国女子铅球运动员、奥运“四朝元老”巩立姣终于弥补遗憾，以20米58的个人最好成绩夺冠；女子跳水3米板决赛，施廷懋以383.50分卫冕成功，这是她在本届奥运会收获的第2枚金牌；陈雨菲以2∶1的比分力克中国台北选手戴资颖，赢得奥运会羽毛球女单冠军。中国奥运健儿奋勇拼搏，在为国家争光的同时，也让我们看到了奋斗不止、努力追梦的奥运精神。

　　参加四届奥运金牌的巩立姣，终于在奥运赛场上获得了期待已久的金牌。当她面对采访，激动落泪地说道，“人一定要有梦想，万一哪天实现了呢？我实现了！”无不让人为之动容。21年的坚持不懈，21年的永不言弃，才换来了这枚宝贵的金牌，巩立姣以成绩证明了自己的努力与付出，终于换来了此刻梦想成真的喜悦。

　　奥运比赛，金牌永远只有一个。只要站在赛场全力拼搏，每一个人都是赢家。中国飞人苏炳添刷爆了社交网络，以9秒83的成绩跑进了奥运百米决赛跑道，刷新了黄种人百米极限。虽然，他最终没能获得金牌，但却向世界展示了中国速度，让世界对中国飞人有了更深的印象。值得一提的是，一张印有中国奥运第一人刘长春和中国飞人苏炳添的海报，引起了中国人的强烈情感共鸣。他们都参加了奥运的短跑比赛，在这场跨越89年的时间里，从一开始的艰难参赛到如今的屡屡夺冠，中国人从来没有放弃，才换来了如今的《义勇军进行曲》响彻东京。

　　只要勇敢拼搏，每一个梦想都了不起。备受瞩目的中国女排，虽然因为受伤等各种不利因素影响，最终没能进入奥运会八强。但是，面对强大的意大利，中国女排的姑娘们没有放弃，最终取得了横扫的成绩。顽强战斗、奋勇拼搏，即便无缘进入八强，但中国女排精神依旧让人动容。正是因为有这种精神激励，中国女排才能无惧任何低谷，在一次次艰难挑战中不断成熟，最终展现出铿锵玫瑰最为光彩夺目的一面。

　　相对于赛场上的奥运健儿们，赛场外中国观众的心态也在发生改变。曾几何时，我们习惯性的以成绩论英雄。似乎，只有拿了奥运冠军，才能评定一名运动员是否优秀。但是，如今我们心态更加从容，面对遗憾，网友的一句“当你站在赛场的那一刻，就已经赢了”。无疑向世界诠释出了我们对奥运会有了一个更加客观、公正的认识。比赛就会有输有赢，但只要坚持奋斗，即便失败也是英雄。某种程度来说，奥运会拼的不仅仅是更快、更高、更远，拼的也是坚持、拼搏、努力。每一个奥运健儿，都值得最浓烈的掌声！