“贵是贵了点，但吃了不烧心。”一句从AI短剧出圈的台词，道出群众对实在靠谱的朴素期许。台词里的隐喻耐人寻味：偷工减料、虚有其表的东西，尝之便“烧心”；用料扎实、坚守本心，才能让人安心踏实。食物烧心伤的是胃，工作“烧心”伤的是民心。干事创业同样如此，年轻干部需警惕工作中的“烧心之症”。少数年轻干部想抄近路、走捷径，倾心打造短平快的表面显绩，场面看着热闹光鲜，根基却虚浮空洞。这类虚功不仅让自身工作“翻江倒海”，更会触碰群众痛点，让百姓跟着“烧心”。

　　干部自身的“虚火”不祛，端给群众的“饭”就容易夹生，夹生的饭吃了烧心。年轻干部走进基层，学识储备足、创新思路活，但往往缺少处置复杂矛盾、直面基层难题的定力。个别同志沉迷精致台账、亮眼报表，一心雕琢看得见的“面子工程”，对打基础、利长远的潜绩却置之不理。群众的事没解决，台账再精致也是一碗“夹生饭”。根治浮躁虚火，首在强化理论武装，在深学细悟中校准干事航向，牢固树立正确政绩观，迈开脚步走进田间地头，扎根一线体察民情民意，在基层实践淬炼群众工作本领，破除重痕迹、轻实效的形式主义惯性。

　　祛了虚火，只是把“夹生饭”变成了“熟饭”；要让这碗饭经得起群众细品，还得在吃劲岗位上把“做饭”的本事练扎实。

　　年轻干部正处在能力拔节孕穗的关键期，思维活跃、视野开阔。成长路上不怕试错，最怕不经磨砺、一压即垮。矛盾交织、难题集中的基层一线，正是磨砺干部的练兵场。要有计划把年轻干部放到任务繁重、矛盾突出的吃劲岗位，让他们挑重担、啃硬骨头。引导干部吃透政策要义、摸清基层实情，跳出固化思维，为历史遗留难题探寻破局路径，为新生矛盾谋划化解办法。芜湖龙泉村驻村第一书记高伟伟，直面困扰五百余户村民多年的圩区排灌难题，多方奔走协调、积极争取项目，推动500余万元水泵站改造工程落地，有效化解汛期水患风险，守护三千多亩耕地，把群众的“心头患”变成农田稳产的“安心田”。干部成长的淬火磨砺，就是在一次次奔走攻坚中练就敢啃硬骨头、能把硬骨头啃下来的“做饭”本事，并把群众急难愁盼转化为暖民心、“不烧心”的实事。

　　“治国有常，利民为本。”群众评判干部，从来不看华丽辞藻，只看干部端出的这碗“民生饭”，吃起来会不会“烧心”。年轻干部当主动祛虚火、戒浮躁，沉下身子扎根基层一线，坚持吃苦在前、实干为先，脚踏实地把民生小事办细、办实、办好，以实打实的成效赢得群众信赖，这份源自群众心底的安心与认可，自然水到渠成。